Raak helemaal in balans met 8 lessen kundalini yoga (90 minuten per les) bij Prana Tempel
Bij Prana Tempel worden er heerlijk ontspannende yogalessen aangeboden. Jij krijgt nu de kans om te ontdekken hoe fantastisch deze yogalessen zijn, met een 8-rittenkaart voor kundalini yoga. Doe weer lichaamsenergie op en laat deze energie stromen!
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij een serie houdingen ‘Kriya’ wordt gevolgd. Kriya's variëren elke les met een combinatie van houdingen, hand mudras, meditatie, ademhalingstechnieken en chants die samenwerken tot een specifieke uitkomst. Kundalini yoga helpt bij fibromyalgie, rug- en nekklachten, burn-out, hormoon- en zenuwstelsel, vermoeidheid, neerslachtigheid en stress. Raak in balans en laat de energie weer doorstromen!
Raak helemaal in balans met 8 lessen kundalini yoga (90 minuten per les) bij Prana Tempel
Prana Tempel is een yoga- en meditatiecentrum in Leeuwarden. Het is een plek waar verschillende lessen en cursussen worden gegeven die aandacht schenken aan de kwaliteit van je leven.
Dit wordt gedaan zodat jij minder geleefd wordt door stress, balans kan creëren in de levensenergie, bewust kiest voor ontspanning en plezier krijgt in wat je doet.
Je bent van harte welkom bij Prana Tempel!