Personal yoga training (1 uur)
Kom helemaal in shape met 1 uur personal yoga training voor 1 tot maximaal 10 personen bij Shan Yoga: volg de les in de studio of in het comfort van je eigen huis
Highlights
- Multideal:
- 1 persoon (1 uur) €39,-
- 2 - 4 personen (1 uur) €60,-
- 5 - 10 personen (1 uur) €130,-
- Tijdens deze persoonlijk training is er volop aandacht voor de juiste lichaamshouding en ademhalingstechniek
- Zowel voor beginners als gevorderden
- Ashtanga yoga is een actieve vorm van yoga met dynamische lichaamsbewegingen en ademhalingsoefeningen
- Ook geldig in het weekend!
- Volg de personal yoga training in de studio of in het comfort van je eigen huis
- Jouw lichaam en geest komen helemaal tot rust!
Grote kleine letters
- Geldig vanaf moment van aankoop t/m 2 jun 2019
- 7 dagen per week geldig
- Reserveren: na aankoop telefonisch of via e-mail reserveren (onder vermelding van Social Deal)
- Maximaal 10 personen per les
- Vragen over de deal? Bel: 011 / 96 07 39 of WhatsApp met: 011 96 07 39
Lees meer
Altijd al benieuwd geweest hoe het is om yoga te ervaren? Dan is dit je kans! In het comfort van je eigen huis of in de studio krijg jij 1 uur lang personal yoga training. Kom alleen of in groepjes van 2 tot 4 of 5 tot 10 personen. Er is volop aandacht voor de juiste lichaamshouding en ademhalingsoefeningen.
Asthanga yoga is een actieve vorm van yoga. Door middel van vinyasa’s (vloeiende bewegingen) worden de asana’s (statische houdingen) aaneengeschakeld. Daarnaast wordt er gewerkt met de Ujjayi-ademhaling. Door deze speciale aandacht voor de adem maak je gemakkelijk contact met lichaamsenergie en levenskracht. Door het beheersen van de ademhaling, komen lichaam en geest tot rust. Ervaar het nu zelf!
Personal yoga training (1 uur)
In het kort
Kom helemaal in shape met 1 uur personal yoga training voor 1 tot maximaal 10 personen bij Shan Yoga: volg de les in de studio of in het comfort van je eigen huis
Selecteer jouw deal
-
1 persoon (1 uur)51% korting€80 €39
-
2 - 4 personen (1 uur)60% korting€150 €60
-
5 - 10 personen (1 uur)66% korting€380 €130
Highlights
- Multideal:
- 1 persoon (1 uur) €39,-
- 2 - 4 personen (1 uur) €60,-
- 5 - 10 personen (1 uur) €130,-
- Tijdens deze persoonlijk training is er volop aandacht voor de juiste lichaamshouding en ademhalingstechniek
- Zowel voor beginners als gevorderden
- Ashtanga yoga is een actieve vorm van yoga met dynamische lichaamsbewegingen en ademhalingsoefeningen
- Ook geldig in het weekend!
- Volg de personal yoga training in de studio of in het comfort van je eigen huis
- Jouw lichaam en geest komen helemaal tot rust!
Grote kleine letters
- Geldig vanaf moment van aankoop t/m 2 jun 2019
- 7 dagen per week geldig
- Reserveren: na aankoop telefonisch of via e-mail reserveren (onder vermelding van Social Deal)
- Maximaal 10 personen per les
- Vragen over de deal? Bel: 011 / 96 07 39 of WhatsApp met: 011 96 07 39
Meer informatie
Shan Yoga
Locaties
Ashtanga yoga is een actieve vorm van yoga. Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende ademtechnieken, vooral met de 'oceaanadem'.
De adem neemt een centrale plaats in. Hierdoor ontstaat er een bijzondere warmte, ook wel prana genoemd (levensenergie). Het lichaam gaat zweten en er ontstaat een goede doorbloeding. Afvalstoffen worden afgevoerd en spieren, pezen, zenuwen, klieren, botten en organen worden versterkt. Maar ook op het geestelijke vlak zorgt het voor bewustwording. De ademhaling trekt je aandacht naar binnen. Door het beheersen van de ademhaling komen lichaam en geest tot rust.
Kom het zelf ervaren, je bent van harte welkom bij Shan Yoga!
Deals in Kortrijk
Japans 3-gangen keuzediner
Open in app