Leer spanningen en problemen los te laten met een workshop mindfulness (2 uur) bij Touch Beauty Balance
Vind jij het soms moeilijk om spanningen en problemen van alledag los te laten? Mindfulness is een wetenschappelijk bewezen methode waarbij jij leert hoe je ook in jouw leven, meer rust en ontspanning kunt krijgen. Je leert je geest te trainen om op een andere manier met klachten en stress om te gaan.
Tijdens de workshop van 2 uur ga je op een relaxte manier, door middel van oefeningen, ervaren wat het is om mindful te zijn. De workshop combineert onder andere meditatie, kunst en psychologie. Tijdens de workshop worden thema's zoals relaties, communicatie, gezondheid, werk en inkomen behandeld. Ook wordt er gekeken naar jouw wensen en dromen en hoe je deze kunt realiseren. Ontdek wat mindfulness voor jou kan betekenen!
Leer spanningen en problemen los te laten met een workshop mindfulness (2 uur) bij Touch Beauty Balance
Laat je verleiden in een wereld van geuren en kleuren, van rust, warmte en gezellige ontspanning: welkom in de wereld van Touch Beauty Balance. Een wereld waar je puur kunt ontspannen. Waar je even nergens aan hoeft te denken, even helemaal weg.
Je kunt bij Touch Beauty Balance heerlijk ontspannen door gebruik te maken van de zachte sauna, er is een gezellige massageruimte voor heerlijke behandelingen. Ook voor yoga ben je in de ideale omgeving. Hier kun je puur genieten en jouw lichaam en geest in balans laten komen.
Gespecialiseerd in yogatherapie, ontspannende verzorgingen en arrangementen: laat hier lichaam en geest behandelen!
In de avonden enkel op aanvraag.
maandag | 10:00 tot 19:00 |
---|---|
dinsdag | 10:00 tot 19:00 |
woensdag | gesloten |
donderdag | 10:00 tot 19:00 |
vrijdag | 10:00 tot 19:00 |
zaterdag | 10:00 tot 19:00 |
zondag | Op aanvraag |